Ako cvičiť rýchlosť a koordináciu?
Nácvik kordinácie
Nácvik rýchlosti
Aj basketbal pomáha zlepšiť pohyb v karate
Aj basketbal pomáha zlepšiť pohyb v karate
Hugo a Arthur spolu sparingujú – príprava na boj
Arthur a Oliver spolu sparingujú – príprava na boj (Arthur cvičí Olivera)
Kop mawashi geri
Kop Mae Geri
Nácvik yokomen uraken uchi
Základné techniky
Nácvik základných techník
Nácvik základných techník
Nácvik gyaku zuki chudan
Nácvik základných techník